燕敬《成为更好的自己》新书发布：一场亲子成长与公益力量的双向奔赴
2026-02-01 21:23:14
作为深耕公益多年的践行者，敬善敬媄慈善公益基金发起人燕敬女士，始终聚焦困境家庭尤其是单亲妈妈群体的成长困境。在公益一线，她目睹太多母亲陷入“焦虑—失序—内耗”的循环，而自身作为三个孩子的母亲，更深知女性成长对家庭生态的决定性作用。这份源于实践的共情与责任，催生了《成为更好的自己》的创作初心——用系统化知识打破困局，让爱与方法成为改变命运的力量，让职场妈妈、单亲妈妈都能在成长中成为孩子生命里的光。
不同于市面上常见的育儿说教类书籍，《成为更好的自己》以“双向滋养”为核心，用真实故事与落地方法重构家庭教育认知。书中提炼的决策权分配、情绪管理、自信心培养等核心模块，均源自燕敬在公益实践与亲子陪伴中的深夜反思与真实沉淀。从单亲妈妈通过情绪管理重建亲子关系，到留守家庭因决策权调整重拾温度，这些来自一线的鲜活案例，让“成长不是单向输出”的理念变得可感可触。而“共情—划界—复盘”的情绪急救三步法、“提问代替教导”的沟通技巧等“即学即用”的工具，更让抽象的教育理念转化为日常可操作的实践，为焦虑中的父母提供了清晰的行动指南。
尤为特别的是，这本书并非孤立的知识载体，而是与“爱的同读”公益项目深度绑定的成长伙伴。项目通过为困境家庭提供免费书籍、线上伴读服务及亲子共读打卡系统，已累计产生数千条成长记录，让书中的优质内容真正触达最需要的群体。正如燕敬在发布会上所说：“知识可以扶贫，但爱与方法才能真正改变命运。”这种“公益+书籍”的模式，让知识落地生根，让微小的改变汇聚成照亮家庭的光，也让书籍的社会价值得到最大化释放。
在AI技术快速迭代的当下，书中关于孩子底层能力培养的思考更显前瞻性。燕敬提出，AI可以生成知识，却无法复制母亲眼中的温柔；算法能预测趋势，却给不了孩子跌倒后一个拥抱的温度。父母真正需要培养的，是孩子爱与被爱的能力，是在不确定中保持好奇与坚韧的生命力。这一观点，与阅读推广人韩洪艳在导读中强调的“唤醒式教育”不谋而合——打破“优秀=分数”的单一认知，构建“健商、逆商、爱商、财商、情商、智商”的六商培养模型，让每个孩子都能成为独一无二的自己。
发布会现场，教育界、公益界嘉宾纷纷为书籍与项目点赞。中国人生科学学会中小学教育专业委员会常务副理事长叶东森评价：“这本书让教育回归‘心灵唤醒’的本质，与‘爱的同读’项目共同诠释了‘成长’的核心价值。”深圳市社会公益基金会秘书长项先东则认为，书籍与项目的融合，让公益有了文化厚度，让文化有了公益温度，为公益事业高质量发展提供了生动范本。
活动现场，30组“阅读恒心标兵”家庭、30组“阅读之星”家庭及100组“书香家庭”受到表彰，家长代表为燕敬送上锦旗，用实际行动印证了公益阅读与家庭教育的强大感染力。而与会者书写祝福书签、互动提问赢取签名书的环节，更让爱与成长的氛围弥漫全场。
据悉，“爱的同读”第四期已提上日程，未来将继续以“线上直播+线下读书会”的模式，让书香与公益力量惠及更多家庭。《成为更好的自己》的发布，不仅是一本家庭教育书籍的诞生，更是一场以生命影响生命的公益实践的延伸。当妈妈们停止内耗、拥抱成长，当孩子们在陪伴中被唤醒生命力，每一个家庭都将成为照亮时代的微光。
（通讯员：李凯）
