全民健身强体魄 凝心聚力跟党走——东南眼科医院“红色团建”赋能健康中国

　　11月29日下午，阳光和煦，清风送爽。中共福州东南眼科医院委员会与东南眼科医院集团工会委员会携手，于风景秀丽的石鼓别苑举办“全民健身强体魄 凝心聚力跟党走”主题活动。医院党员与职工代表积极参与，在自然与运动的交融中，践行全民健身理念，凝聚奋进力量。

　　探访全民健身展厅 感悟健康中国脉搏

　　活动伊始，在福建省登山协会指导员的引领下，大家走进“福建省登山协会全民健身主题展厅”。展厅内，重现了习总书记在福建工作期间关心群众、为群众办实事的珍贵史料。一张张珍贵图片，勾勒出总书记推动全民健身运动事业发展的探索与实践。

　　通过参观，党员与职工们对全民健身的重要意义有了更深刻的理解，进一步树立了科学健身、长期健身的理念。此外，深切感受到国家推动健康中国建设的坚定步伐，体会到体育锻炼对于提升全民健康水平、凝聚社会共识的重要意义，进一步坚定了“跟党走”的信念与决心。

　　解锁超慢跑新技能 科学运动焕发活力

　　参观结束后，指导员围绕“超慢跑”这一低强度、高效益的运动方式进行了详细讲解，强调了其对于提升心肺功能、缓解压力的积极作用。在指导员的专业示范下，大家认真进行了包含高抬腿、侧弓步、关节活动等在内的系统性动态热身。

　　热身完毕，全体人员实地体验了一段“超慢跑”。步伐虽缓，却踏出了节奏，跑出了活力，在调整呼吸与节奏的过程中，大家初步掌握了科学运动的要领，也体验到了运动带来的身心舒畅。

　　森林步道徒步寻美 凝心聚力共赴新程

　　午后阳光透过树梢洒在石鼓别苑的森林健身步道上，队伍沿着蜿蜒的栈道开启徒步之旅。穿梭于葱郁的草木之间，清新的空气富含负氧离子，让人身心舒畅。

　　大家结伴而行，或畅谈工作生活，或交流健身心得，欢声笑语回荡在山林间。党员与职工们在欣赏自然风光的同时，也在徒步中磨砺了意志，增进了彼此的感情，进一步凝聚了党组织的向心力和团队的战斗力。

　　此次主题活动将健康理念与红色教育有机融合，既让党员与职工们在运动中强健了体魄、放松了身心，又通过互动交流增进了理解与信任。

　　“希望通过这样的‘红色团建’，大家在放松身心之余，能够以更加饱满的热情、更加昂扬的姿态投入到眼科医疗服务工作中，努力守护群众眼健康，助力推动医院高质量健康发展。”医院党委林煌书记说道。

　　未来，东南眼科医院将持续深化"党建+健康"工作模式，以更加昂扬的姿态奋进新征程，为健康中国建设贡献眼科力量。